아기 기침 원인, 초보 부모가 꼭 알아야 할 6가지

 

아기가 기침할 때, 정말 심장이 철렁했어요

밤중에 아기가 갑자기 콜록콜록 기침을 하기 시작하면 당황스러움과 걱정이 동시에 밀려오죠. 저도 처음엔 "혹시 감기 걸린 걸까?"부터 시작해서 공기 문제인가, 분유 때문인가 온갖 검색을 해봤어요.

알고 보니 아기 기침의 원인은 정말 다양했고, 단순한 콧물 감기부터 알레르기, 역류, 건조한 공기 등 상황마다 대처 방법도 달랐어요.

1. 단순 감기 또는 바이러스 감염

아기 기침의 가장 흔한 원인은 감기예요. 초기엔 맑은 콧물이나 재채기와 함께 시작되고 기침이 점점 깊어질 수 있어요.

체온이 오르거나, 수유량이 줄고, 보채는 증상이 함께 있다면 감기를 의심해볼 수 있고, 병원 진료가 필요할 수도 있어요.

2. 알레르기나 민감한 기관지

이불 먼지, 꽃가루, 반려동물 털 등에 민감한 아기들은 기침이 반복되거나, 특정 환경에서 심해지는 경우가 있어요. 특히 낮보다 밤에 기침이 심해지는 패턴이라면 알레르기성 원인을 고려해보는 게 좋아요.

이럴 땐 주변 환경을 점검하고, 실내 공기 질 개선이 도움이 돼요.

3. 분유 먹은 후 기침? 역류성 원인일 수도

수유 직후 아기가 갑자기 기침을 하거나 켁켁 소리를 낸다면 **역류성 기침**일 가능성도 있어요. 위 내용물이 식도로 올라오면서 기관지를 자극하는 경우죠.

트림을 충분히 시키고, 수유 후엔 바로 눕히지 않고 10~15분 정도 안아주는 게 좋아요.

4. 실내 공기 건조 & 먼지

특히 겨울철이나 난방을 많이 하는 계절엔 실내 공기가 지나치게 건조해져서 아기 호흡기에 자극이 갈 수 있어요.

가습기를 틀거나 젖은 수건을 널어놓는 것만으로도 아기 기침이 줄어들 수 있어요. 공기청정기도 먼지 필터 상태를 잘 확인해주면 좋아요.

5. 침 삼키기 미숙으로 인한 기침

신생아나 생후 2~3개월 아기들은 침을 잘 삼키지 못해 기침하는 듯한 소리를 내기도 해요. 이 경우엔 기침 외에 별다른 증상이 없고 아기가 잘 놀고 먹는다면 큰 문제는 아닐 수 있어요.

누운 자세에서 침이 기도로 넘어가지 않도록 수면 자세를 약간 기울여주는 것도 도움이 될 수 있어요.

6. 기침이 멈추지 않을 땐 병원 진료

기침이 3일 이상 지속되거나, 열이 동반되고, 기침 소리가 거칠거나 숨쉬기 어려워 보인다면 반드시 소아과 진료를 받아보는 것이 좋아요.

특히 생후 3개월 미만 아기의 경우 면역력이 낮아 감염이 빠르게 진행될 수 있으니 조금만 이상해 보여도 병원에 가는 걸 주저하지 않으셨으면 해요.

마무리하며

아기 기침은 대부분 일시적이고 자연스럽게 좋아지는 경우가 많지만, 초보 부모 입장에선 언제나 불안한 게 사실이에요.

중요한 건 기침 외에 다른 증상이 있는지 함께 살펴보는 것이고, 아기의 평소 컨디션과 비교해 변화가 클 땐 전문가의 진단을 받는 거예요.

우리 아기가 건강하게 숨 쉬고 편하게 잘 수 있도록 오늘도 부모로서 한 걸음씩 배워가고 있는 우리 모두, 정말 잘하고 있어요.